SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • Do teraz czuję ból rzepki przy mocniejszym wysunięciu kolana oraz ból pod kolanem przy granicy zgięcia. Długo nie chciała też zejść opuchlizna i okładałam lodem wieczorem, co też łagodzi ból. Strzelanie pozostało i to dosyć głośne. oznacza to że potrzebujesz dalszej terapii

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2017-08-07 22:40:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • insulina - hormon, z powodu ktoorego tyjemy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Skok insuliny powodują wszelkiego rodzaju węglowodany w naszej diecie (ryże, kasze, makarony, ziemniaki, płatki, owoce, słodycze), ale również w pewnym stopniu białka. Nie oznacza to jednak nic złego. Insulina nie jest tylko i wyłącznie hormonem, od którego tyjemy. Zarówno odpowiada za budowanie mięśni, jak i odkładanie tkanki tłuszczowej. [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-26 17:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Pierwsza masa dla młodego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] http://potreningu.pl/articles/3211/dlaczego-warzywa-i-owoce-warto-uwzgledniac-w-kazdym-posilku Fakt tego, że chcesz zwiększyć masę ciała nie oznacza abyś jadał wysoko przetworzone żarcie, gdyż jedyne co Ci urośnie to brzuszek. Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-12-07 15:36:08 Zmieniony przez - dudee w dniu [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4304 Data: 2017-12-07 15:35:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • uwierz ze nasze doswiadczenie sprawia, ze po pewnych sformulowaniach osob pytajacych, wiemy wiecej, niz zostalo napisane w temacie, co nie oznacza, ze nie chcemy, aby psolzo to w dobrym kierunu i krytyka nie ma na celu tutaj obrazy nikogo, a zwrocenie uwagi na to, ze sam suplement nie jest problemem

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4351 Data: 2018-02-09 20:38:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Przetrenowanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A przetrenowanie jest ostatnio mocno przereklamowane. Co nie oznacza, że nie istnieje ;-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2018-06-18 08:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Johimbina

    Post
    Odżywki i suplementy

    WXN ma nowość albo "nowość": Dynamite Supplements Yohimbine HCL 100x10mg trochę tańsza od poprzedniej. Ciekawe co to oznacza, rzetelniejsza zawartość wprowadzona wskutek niezadowoleń klientów? Opinie klientow na allegro o "starej" mają jednak w sumie cały czas bardzo dobre.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2864 Data: 2019-07-07 11:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Johimbina

    Post
    Odżywki i suplementy

    WXN ma nowość albo "nowość": Dynamite Supplements Yohimbine HCL 100x10mg trochę tańsza od poprzedniej. Ciekawe co to oznacza, rzetelniejsza zawartość wprowadzona wskutek niezadowoleń klientów? Opinie klientow na allegro o "starej" mają jednak w sumie cały czas bardzo dobre. Zainteresowanych uprzejmie informuję, że ww johimbina DZIAŁA.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2864 Data: 2019-07-09 16:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • to że leciałeś kilka miesiecy na testosteronie nie oznacza ze musisz wbija duze dawki hcg zeby cos ruszylo bo ruszysz to malutka dawka Clomid łykaj po 50mg wiecej nie znaczy lepiej a długie podawanie clomidu w takich dawkach napewno lepiej sie sprawdzi Czasami tak czytam te internety i wszyscy chca wszystko szybko a za chwile ze odblok sie nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2019-11-27 17:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Zapotrzebowanie, jak to jest z progiem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszystko zależne jest od zmian obwodów ciała. Nie wiem niestety co według Ciebie oznacza, że Ciebie podlewa. Wklej tutaj przykłady pomiarów z tygodnia na tydzień. Bez wątpienia na dodatnim bilansie kalorycznym będziesz budował nie tylko mięśnie. Zwiększy się też ilość tkanki tłuszczowej. Dlaczego 2900 kalorii przeszedłeś od razu na 3600 kalorii? [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2019-12-05 16:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Dokładnie Puar, samo to, że zawodnik zajmuje środek Oktagonu i to, że idzie do przodu nie oznacza, że ma przewagę. To punktowanie sędziów jest jakieś z dupy, a ten co dał 49-46, to powinien mieć zakaz sędziowania bo kaleczy sport. Druga sprawa. Widzieliście karty sędziowskie? Może mnie ktoś oświecić dlaczego pierwsze dwie rundy są już wdrukowane w [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4822 Data: 2020-02-10 11:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Hcg-problem?

    Post
    Doping

    .... Nie wierzę co czytam. To znaczy że w 0.5 ml jest nadal 5000 iu i to oznacza, że 0,1 ml to jest 1000 IU, a nie 500 tak jakby to normalnie było

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2020-10-01 10:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Dieta redukcyjna i trening - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ogolnie na masie jest w naszym ciele wiecej wody, wiece glikogenu, a tluszcz występuje nie tylko podskornie, ale tez miedzy wloknami mięśniowymi, czy miedzy organami wewnętrznymi. Oznacza to, ze biceps, ktory wydaje sie nam byc duzy i w dotyku twardy, niekoniecznie jest czstym mięśniem. dlatego gdy tylko utniemy kalorie, na start schodzi z nas [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 13372 Data: 2021-01-13 15:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    plan typu push pull to jest split, split nie oznacza żadnego systemu treningowego, to jest okreslenie treningu dzielonego ale się utarło że słowo split odnosi się jedynie do treningu klata triceps, plecy biceps, nogi barki, jak ktoś mówi ze splitem trenuje to prawdopodobnie to jest taki podział. Dla mnie słabo nogi i plecy liźnięte tylko. w takim [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2021-04-01 12:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • test wynik

    Post
    Doping

    To ze miales na drugi dzien tak wysokiego testa nie oznacza ze 3-4 dni pozniej bedzie o wiele nizej, im czestsze iniekcje tym stabilniejsze stezenie,mniejsze skoki estro itp. Letro rozrobiles raczej w 10 ml wodki albo w 100 i wtedy piszesz 5 ml ;-) Jak zaczne bić co 3-4 dni to mi wyjdzie 500ew zamiast 250ew i finalnie będę miał go dużo więcej, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2022-02-05 16:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Progresowanie

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    W treningu hipertroficznym nie chodzi o to by dokładać z treningu na trening krążki. Bo wzrost siły nie musi oznaczać wzrostu mięsa, ale wzrost mięsa oznacza wzrost siły, ile to też złożona sprawa. Zresztą widać to po osobach które napalają się na ciężary i w siadach robią same kible, wyciskania na pół ruchu, a wiosła szarpane z biodra w pozycji [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2022-03-03 15:17:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Opis Badania EEG pomoc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zdrowy, a to jest tylko badanie dodatkowe, wynik interpretuje sie w zalwznosci od wielu czynnikow. Taki wynik moze wyjsc czasem u zdrowej osoby, tak. Pewne zmiany w EEG oznaczaja zawsze patologie, a pewne nie. Jak jest sie specjalista, obejrzalo sie setki takich EEG i rozmawialo z setkami pacjentow, to wiesz co z tym zrobic. Badanie nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 537 Data: 2023-02-20 18:33:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Skurcze mięśni - powody

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i skurcze mięśni nóg mogą mieć różne przyczyny, ale często są związane z przeciążeniem mięśni podczas wysiłku fizycznego. Jeśli ćwiczysz siłowo i progresujesz ciężar, to oznacza, że stale zwiększasz obciążenie na swoje mięśnie, co wymaga od nich większej adaptacji i regeneracji. Jeśli nie zapewnisz im odpowiedniego odpoczynku, nawodnienia i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 289 Data: 2023-08-07 08:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Frequently Asked Questions by Si2uiel

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pod kątem kalorii, zawartości białka i węglowodanów jeszcze raz. Jeśli rzeczywiście wszystko dobrze rozpisałeś i spożywasz dzienne zapotrzebowania w 5-6 posiłkach może to oznaczać że masz bardzo wysokie tempo przemiany materii. W tej sytuacji możesz spróbować zwiększać ilość węglowodanów dziennie do 8 g na kilogram masy ciała, oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-29 21:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • http://img42.imageshack.us/img42/2263/4udw.png Lato się zbliża wielkimi krokami. Więc pora na to aby sezonowy , czasami leniwi - zaczęli zrzucać zbędne sadło. Jeśli twoim celem jest utrata tkanki tłuszczowej, nastanie ten czas kiedy trzeba podjąć decyzję: Kiedy jest 'deadline'? Jaką dietę mam stosować? Ile cardio mam robić ? Co jest lepsze? [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 19332 Data: 2014-01-24 12:55:50 Szacuny postu: 5 (cały temat: 3)
  • Diety Ketogeniczne - FAQ

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] spadek wagi lecz niestety jednocześnie mięśni i tłuszczu. Powoduje to również spowolnienie metabolizmu i łatwiejsze nabieranie tłuszczu po wyjściu z diety. Pobyt w ketozie oznacza, że głównym źródłem energii organizmu są tłuszcze(pod postacią ketonów lub wolnych kwasów tłuszczowych). Stan ketozy uważany jest za anty-kataboliczny, minimalizuje [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-24 22:29:47 Szacuny postu: 5 (cały temat: 3)